اعمال یداوی

عضله‌ی سه گوش مقعدی

عضله‌ی سه گوش مقعدی

نام علمی :
Levator ani

عضله‌ی سه گوش مقعدی         Levator ani
بررسی
این عضله قسمت عانه را پوشانده و دیافراگم لگنی را می سازد.
محل چسبندگی

نوشته های مشابه
  • از قسمت قدامی، به قسمت خلفی عانه و قوس تاندونی فاسیای اوبتراتور و استخوان ورک.
  • از قسمت خلفی، به لیگامنت اونو کاکسیجیول، دو طرف قسمت پایین خاجی و دنبالچه.

عمل

  • مقاومت در برابر افتادگی و کشش مقعد به سمت بالا پس از مدفوع، کمک به حمایت از احشاء داخل لگن.

مناطقی که درد احساس می شود

  • در قسمت پایین خاجی، دنبالچه و منطقه‌ی اطراف آن.

درمان دستی

برای فشار وارد کردن به این عضله، باید بیمار به صورت دمر بخوابد و بالشی را در زیر لگن خود بگذارد. در کنار بیمار و در سطح ران او قرار گرفته و دستکش های خود را بپوشید. سپس کف دست‌های خود را روی باسن به طرف مخالف بگذارید و با انگشت
شست بین دو باسن را در بخش انتهای تحتانی آن یعنی قسمت نزدیک به دنبالچه، بگیرید و محکم بر روی عضله فشار وارد آورید و به دنبال ناحیه دردناک بگردید و پس از پیدا کردن آن، فشار دادن را تا احساس رهایی ادامه دهید. این روش را تکرار کرده و هر بار مکان انگشت شست خود
را به طرف پایین تغییر دهید. بعد از آن بر سطح حفره‌ی اپتراتور و بر روی عضله، تا زمان احساس رهایی، فشار وارد کنید.

راست شکمی، مایل شکمی، خاصره ای پشتی، چند سری، مربع کمری، عضله‌ی عرضی شکمی.

 


برای افزودن دیدگاه باید شوید.

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا