عضلهی سه گوش مقعدی
عضلهی سه گوش مقعدی
نام علمی :
Levator ani
عضلهی سه گوش مقعدی Levator ani
بررسی
این عضله قسمت عانه را پوشانده و دیافراگم لگنی را می سازد.
محل چسبندگی
- از قسمت قدامی، به قسمت خلفی عانه و قوس تاندونی فاسیای اوبتراتور و استخوان ورک.
- از قسمت خلفی، به لیگامنت اونو کاکسیجیول، دو طرف قسمت پایین خاجی و دنبالچه.
عمل
- مقاومت در برابر افتادگی و کشش مقعد به سمت بالا پس از مدفوع، کمک به حمایت از احشاء داخل لگن.
مناطقی که درد احساس می شود
- در قسمت پایین خاجی، دنبالچه و منطقهی اطراف آن.
درمان دستی
برای فشار وارد کردن به این عضله، باید بیمار به صورت دمر بخوابد و بالشی را در زیر لگن خود بگذارد. در کنار بیمار و در سطح ران او قرار گرفته و دستکش های خود را بپوشید. سپس کف دستهای خود را روی باسن به طرف مخالف بگذارید و با انگشت
شست بین دو باسن را در بخش انتهای تحتانی آن یعنی قسمت نزدیک به دنبالچه، بگیرید و محکم بر روی عضله فشار وارد آورید و به دنبال ناحیه دردناک بگردید و پس از پیدا کردن آن، فشار دادن را تا احساس رهایی ادامه دهید. این روش را تکرار کرده و هر بار مکان انگشت شست خود
را به طرف پایین تغییر دهید. بعد از آن بر سطح حفرهی اپتراتور و بر روی عضله، تا زمان احساس رهایی، فشار وارد کنید.
راست شکمی، مایل شکمی، خاصره ای پشتی، چند سری، مربع کمری، عضلهی عرضی شکمی.