پستان ها
پستان ها
پستان ها
محل
برای درمان بیماری های پستان باید فاصله قاعده انگشت شست و اشاره تا قوس پشت پا را ماساژ داد.
در این موارد ماساژ این نقاط به کمک می آید.
درمان به این طریق سبب کاهش درد در هنگام شیر دادن، رفع حساسیت های پستان، رفع ورم پستان در هنگام قاعدگی و سفتی آن ها می شود.
درمان
برای درمان بیماری های پستان، باید با کمک سر انگشتان خود، فشاری ملایم در هر پا ایجاد کنید. سپس با استفاده از انگشت شست دست خود، قسمت پشت پا را ماساژ دهید و از بخش قوس پشت پا شروع کرده و به محل اتصال انگشتان شست و اشاره پا بروید. بعد از آن، انگشتان را چند بار آهسته خم نمایید. همچنین با استفاده از پاشنه دست خود، مرکز سینه پا را از ناحیه کف ماساژ داده و سپس فشار دهید. همین روند را برای پای دیگر نیز تکرار کنید.
عصاره های روغنی موثر
از روغن ها و یا لوسیون های ترنج، رز یا شمعدانی معطر جهت تاثیر بیشتر درمان استفاده می شود. همچنین از این روغن ها برای تقویت روحیه نیز استفاده می شود.