ارزش غذایی

ارزش غذایی اسفناج

اسفناج

فسفر :
0.05 گرم

قند :
0.4 گرم

پروتئین :
2.9 گرم

سدیم :
0.079 گرم

نوشته های مشابه

پتاسیم :
0.558 گرم

اسید چرب ترانس :
0 گرم

کلسیم :
0.1 گرم

روی :
0 گرم

آهن :
0 گرم

کالری :
23 کیلو کالری

کربوهیدرات :
3.6 گرم

فیبر :
2.2 گرم

چربی :
0.4 گرم

نمک :
0 گرم

اسید چرب اشبا :
0 گرم

کلسترول :
0 گرم

نمایه گلایسمیک :
0 گرم

منیزیم :
0 گرم


نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا