فواید فوق العاده هل + کاربرد هل در سلامتی

داروهای گیاهی

کلیه مطالب این سایت جنبه علمی و اطلاعات عمومی دارد در صورت به کارگیری آن با پزشک خود مشورت نمایید .

تصاویر هل

هل
در حال بارگذاری تصاویر

هل

نام گیاه هل
نام علمی Elettaria cardamomum
نام لاتین Cardamom
اسامی دیگر قاقله صغیر، Elettaria Cardammomum
دانسته های متداول

تیره: زنجبیلیان ( Zingiberaceae )

گروه مصرفی: صفرا آور ها، ضد میکروب ها

گیاه هل چند ساله که ارتفاع آن به بیش از 3 الی 3.5 متری می رسد. دارای ساقه های افراشته به ارتفاع 2 متر که برگ های سبز آن درون غلافی با مو های ظریف پوشیده شده است قرار دارد. ریزوم غده ای و ضخیم است. گل های سفید با رگ‌های زرد قبل از باز شدن درون براکته غلاف مانندی قرار دارند. میوه کوچک و سبز حاوی 18 دانه است. دانه های تخم مرغی و سطحی صاف دارند که برای مصارف دارویی از دانه های هل استفاده می شود.
بخش دارویی

دانه ( خشک شده )

روش جمع آوری و نگهداری

میوه های رسیده را جمع آوری کرده و دانه ای آن را استخراج و در دمای اتاق خشک  و در ظروف دهانه بسته و تیره جمع آوری می کنند. برای روغن کشی بخشی از محصولات را جمع آوری کرده و توسط دستگاه روغن کشی برای مصارف خوراکی و دارویی یا در صنعت برای معطر کردن چایی با هل ،  مایعات شوینده، صابون ها، لوسیون ها و عطر ها استفاده می کنند.

محل رویش

بومی هند، سیلان و مالزی

محل رویش در ایران

وارداتی

ویژگی های گیاه

بوی میوه ( هل ) معطر و مزه آن کمی تند است.

مزاج گیاه گرم و خشک
درجه مزاج درجه اول
مصارف سنتی

• اختلالات گوارشی

کم اشتهایی

استفراغ

• تهوع صبحگاهی

اسهال

دانسته های پزشکی

گیاه هل حاوی روغن فراری است که از ترکیبات متعددی مانند لینالیل استات، سینئول و نشاسته تشکیل شده است و اثرات ضد میکروبی و صفرآوری این گیاه را به این ترکیبات نسبت می دهند.

موارد اثبات شده

کمیسیون E ( مرجع تأیید کننده )

• سو هاضمه

آیورودا ( طب هند )

• اختلالات مجاری ادراری

طب ایرانی اسلامی

این گیاه هل گرم و خشک در درجه اول است و در موارد زیر کاربرد دارد.

• تهوع

• استفراغ

• نفخ

طب چین 

• دل درد

• نفخ

• تهوع

• استفراغ

عوارض جانبی

با مصرف مقادیر توصیه شده عارضه ای به وجود نمی آید.

موارداحتیاط

• بارداری

• شیردهی

• افراد مستعد به آلرژی

مصرف بیش از اندازه

نباید این گیاه را بیش از 1 الی 1.5 گرم در روز مصرف نموده.

تعداد دفعات مصرف

• فرآورده های جالینوسی این گیاه موجود می باشد.

• دم کرده: 2 الی 4 قاشق دانه هل را به 300 میلی لیتر آب داغ اضافه کرده و پس از 10 دقیقه 3 فنجان روزانه در سه وعده مصرف می کنند.

• عصاره مایع: یک قاشق چای‌خوری از پودر گیاه را در 50 میلی لیتر اتانول 60 درجه ریخته و پس از 24 ساعت صاف و 1 الی 2 قطره از محلول را روزانه به همراه سایر مایعات مصرف می کنند.

توجه: پودر هل بیش از 24 ساعت قابل نگهداری نیست.

روش استفاده

• خوراکی

موارد منع مصرف

ندارد

تداخل دارویی
داروهای جایگزین
مصلح
برچسب ها هل در چایی عوارض هل فواید هل در چایی فواید هل

داروهای مرتبط