ارزش غذایی بلغور جو

فسفر :
0 گرم

قند :
7.5 گرم

پروتئین :
11 گرم

سدیم :
0 گرم

پتاسیم :
0 گرم

اسید چرب ترانس :
0 گرم

کلسیم :
0 گرم

روی :
0 گرم

آهن :
0 گرم

کالری :
322 کیلو کالری

کربوهیدرات :
68 گرم

فیبر :
0 گرم

چربی :
0.8 گرم

نمک :
0 گرم

اسید چرب اشبا :
0.41 گرم

کلسترول :
0 گرم

نمایه گلایسمیک :
0 گرم

منیزیم :
0 گرم

ویتامین :
–