| نام گیاه | نعناع سبز |
| نام علمی | Mentha arvensis var |
| نام لاتین | Wild mint |
| اسامی دیگر | کارمینت ، نعناع ژاپنی ، نعناع شیرازی ، Field Mint |
| دانسته های متداول |
تیره: نعناعیان ( Lamiaceae ) گروه مصرفی: بادشکن ها، شل کننده های عضلات گوارشی، صفرا آور ها، ضد میکروب ها گیاهی علفی ( نعناع سبز ) که ارتفاع آن نیم متر می رسد چند سال زی بوده و کرک دار و معطر است. برگ های آن متقابل، بیضی – تخم مرغی، با حاشیه ای دندانه دار و دم برگ باریک است. گل های سفید گیاه درون چرخه کاذب کروی، متراکم به تعداد 8 الی 12 عدد قرار گرفته است. |
| بخش دارویی |
بخش های هوایی ( خشک شده، روغن گیری شده ) |
| روش جمع آوری و نگهداری |
بخش های هوایی گیاه نعناع سبز در موسم گل‌دهی جمع آوری شده و قسمتی از آن را در دمای 35 الی 40 درجه سانتی گراد خشک کرده و پودر حاصله نعناع سبز را در ظروف تیره و به دور از نور خورشید و رطوبت نگهداری می شوند. باقی مانده گیاه جهت روغن گیری به روش تقطیر با بخار آب ارسال می شود از اسانس حاصل از آن در طی فرآیندی منتول گیری شده درون ظروف شیشه ای تیره رنگ و دهانه بسته به دور از نور خورشید و گرمای محیط نگهداری می شود. |
|
محل رویش |
در تمامی نقاط دنیا دیده می شود. محل رویش در ایران در برخی مناطق دیده می شود. |
| ویژگی های گیاه |
فندقه های گیاه نعناع سبز به رنگ قهوه ای روشن است. |
| مزاج گیاه | گرم و خشک |
| درجه مزاج | 2 |
| مصارف سنتی |
• نفخ • اختلالات کیسه صفرا • اختلالات تنفسی • سر درد ( موضعی ) • مشکلات گوارشی • درد های عضلانی ( موضعی ) |
| دانسته های پزشکی |
گیاه نعناع سبز حاوی ماده فعالی به نام منتول است که این ماده را از روغن فرار استخراج می کنند. اثرات شل کنندگی عضلات گوارشی، بادشکنی، میکروب‌کشی و خنک کنندگی پوست را به این ماده نسبت می دهند. |
| موارد اثبات شده |
کمیسیون E ( مرجع تأیید کننده ) • سرفه • سرماخوردگی • بیماری های تب زا • یرقان • درد ( به خصوص سر درد) • التهاب گلو آیورودا ( طب هند ) • مشکلات گوارشی • اسهال • استفراغ • سر درد • دندان درد • سرفه طب چین • سر درد • بثورات جلدی ( موضعی ) • اسهال • استفراغ • سرفه • نفخ |
| عوارض جانبی |
• بثورات جلدی • رفلکس معده و مری ( به علت شل شدن عضلات گوارشی ) |
| موارداحتیاط |
• افراد مستعد به حساسیت های پوستی • مصرف موضعی گیاه بر روی صورت و گردن خردسالان |
| مصرف بیش از اندازه |
میزان مصرف منتول نباید از 2 گرم روزانه تجاوز نماید. مسمومیت با گیاه نعناع سبز با قطع مصرف بلافاصله از بین رفته و به وخامت کشیده نمی شود. در این شرایط نوشیدن مایعات فراوان توصیه می شود. |
| تعداد دفعات مصرف |
• از اسانس و متنول موجود در آن فرآورده های خوراکی، موضعی و جالینوسی گوناگونی تولید شده است. • قطره: 3 الی 8 قطره به صورت روزانه همراه با سایر مایعات نوشیده یا به صورت موضعی مصرف می شود. |
| روش استفاده |
• خوراکی • موضعی |
| موارد منع مصرف |
• اختلالات انسدادی کبد و کیسه صفرا • بیماری های کبدی وخیم • آسم برونشی |
| تداخل دارویی | |
| داروهای جایگزین | |
| مصلح | |
| برچسب ها |
خواص نعناع برای پوست مضرات نعناع برای مردان مضرات نعناع |
