عضله تحت ترقوه ای
نام علمی :
Subclavius
عضله تحت ترقوه ای Subclavius
بررسی
این عضله با اینکه عضله‌ی کوچکی است، اما باعث به وجود آمدن دردهای بسیاری می شود و باید با دیگر عضلات قدامی سینه، تحت درمان قرار گیرد.
محل چسبندگی
- از قسمت میانی، به غضروف اولین دنده‌ی سینه ای.
- از قسمت جانبی به سطح پایینی انتهای سر آخرمی ترقوه.
عمل
- خم کردن ترقوه یا بالا آوردن اولین دنده، کمک به بلند کردن کتف، پایین آورنده و جلو کشنده‌ی شانه.
مناطقی که درد احساس می شود
- از سمت جانبی موازی با ترقوه، در قسمت جلوی شانه و بالای بازو، در طول قسمت زند زبرین ساعد و در شست و دو انگشت اول.
درمان دستی
در این درمان باید بیمار به پشت بخوابد. سپس انگشت شست یا نوک انگشتانتان را روی ناحیه ی پایین ترقوه، دقیقا در بخش میانی سر استخوان بازو و زیر استخوان ترقوه قرار داده و روی آن را محکم فشار دهید. انگشت شست یا نوک انگشتان را در امتداد
عضله و تا بخش انتهایی ترقوه بکشید. این تکنیک را در حالتی که بیمار نشسته است نیز، می توان انجام داد.
