عضله‌ی دندانه‌ای قدامی
نام علمی :
Serratus Anterior
عضله‌ی دندانه‌ای قدامی
Serratus Anterior
بررسی
عضله دندانه ای قدامی همراه با عضلات سینه کار می کند و حرکت کردن آن برعکس جهت عضله‌ی متوازی‌الاضلاع است. اختلال در کارکرد این عضله، سبب ایجاد درد در کنار سینه و پایین بازو می گردد و شبیه به دردی است، که در عضله‌ی سینه ای کوچک و به موازات آن ایجاد می شود، ولی
درمان آن بسیار آسان‌تر است.
محل چسبندگی
- از قسمت پایین، به مرکز ناحیه‌ی جانبی اولین تا نهمین دنده.
- از قسمت بالا به قسمت قدامی و پایین زاویه‌ی داخلی استخوان کتف.
عمل
- چرخش استخوان کتف و کشیدن آن به جلو و بالا آوردن دنده ها.
مناطقی که درد احساس می شود
- در کنار قفسه‌ی سینه، در میان قفسه‌ی سینه، قسمت اولنار استخوان بازو و درد در دو انگشت آخر و درست در میانه زاویه‌ی پایینی استخوان کتف.
درمان دستی
در این حالت بیمار به پهلو خوابیده و سمتی از بدن خود را که در آن درد احساس می کند، به سمت بالا می گیرد. شما باید در رو به روی بیمار در جلوی سینه او بایستید و یک دست خود را در کنار قفسه‌ی سینه او قرار دهید، به طوری که انگشتان خود را روی استخوان و انگست شست را
روی دنده‌ی نهم گذاشته و به صورت عمقی فشار دهید. سپس انگشت شست را به سمت استخوان کتف و به شکل مایل بکشید، تا به زاویه‌ی تحتانی کتف برسید. بعد انگشت شست را روی دنده‌ی بالایی گذاشته و این کار را دوباره تکرار کنید. هر بار این حرکت را کمی بالاتر و روی کنار خارجی
استخوان تمام کنید.
