باد در گوش
در حالی که بینی خود را با دو انگشت گرفته اید، دهانتان را ببندید و محکم فوت کرده و نگه دارید و یا می توانید از چند هستهی آلبالوی برشته و آسیاب شده که به آن ها حرارت داده اید، استفاده نمایید. بدین صورت که آن ها را در پارچه ای
گرم ریخته و پنج دقیقه روی گوش بگذارید.
