سیستم لنفاوی

سیستم لنفاوی

محل
محل ماساژ پا برای درمان ناراحتی های سیستم لنفاوی، در هر دو پا و میان دو انگشت شست و اشاره و بین انگشت دوم و سوم، درست در جایی که انگشتان به پا متصل می گردند، است.
در این موارد ماساژ این نقاط به کمک می آید.
ماساژ این ناحیه از پا سبب تقویت سیستم ایمنی، رفع احتباس مایعات و مشکلات گردش خون می شود.
درمان
برای درمان سیستم لنفاوی می توان با سر انگشتان  دست خود محل اتصال انگشتان به پا را فشار داده و این فشار را تدریجا افزایش دهید. سپس فاصله میان انگشتان پا را به آرامی نیشگون بگیرید. در نهایت به مدت 30 ثانیه و با کمک از سر انگشتان دست، ناحیه ای در جلوی پا و نقاط بین انگشتان را فشار دهید. همین کار را با پای دیگر نیز تکرار کنید.
عصاره های روغنی موثر
از روغن ها و یا لوسیون های چوب صندل، فلفل سیاه یا بنزوئین، می توان جهت تاثیر بیشتر درمان استفاده کرد. زیرا که این روغن ها باعث تحریک عملکرد سیستم لنفی می شوند.

برای افزودن دیدگاه باید شوید.