ماساژ درمانی

به ماساژ، دلک و غمز هم میگویند. در دو سطح پیشگیرانه و درمانی انجام میشود. ماساژ کف پا از متداولترین روشهای ماساژ است. این نوع ماساژ برای رفع خستگی، تنشهای عصبی، سردرد، کمردرد و موارد دیگر انجام میشود.
معمولاً ماساژ همراه با روغنهای گیاهی مختلفی انجام میشود.  در چین باستان برای درمان فلج و تب و لرز از این روش استفاده می کردند. در درمان افرادی که دچار آسیب های جنگی یا ورزشی شده اند نیز کارآمد است.

ماساژ درمانی دارای انواع متفاوتی است. در حال حاضر ماساژ درمانی از نوع شرقی، سنتی اروپایی و نوین اروپایی متداول است. در مواقعی که ماهیچه ها دچار اسپاسم شدید شده اند ماساژ درمان مناسبی است. ماساژ باعث
افزایش میزان اندروفین می شود. این ماده در بدن ضد درد است. ضمن اینکه میزان سرتونین مغز را نیز افزایش می دهد و سبب سرخوشی و حال خوب فرد می شود. ماساژ درمانی در حال حاضر برای درمان سردرد، کمر درد و پشت درد رواج بیشتری دارد. اگر کسی به تب، التهاب، عفونت یا بیماری
های پوستی مبتلا شده است نباید از ماساژ درمانی استفاده کند و تا بهبود کامل باید اجتناب ورزد.

در ماساژ متخصص از انواع روغن های درمانی استفاده می کند تا سایشی ایجاد نشود. معمولاً ماساژ برای درمان درد خاصی باید به طور متناوب و در جلسات درمانی انجام می شود. طول هر ماساژ برای شروع 10 دقیقه است که
طی درمان به مرور افزایش می یابد.  

برای افزودن دیدگاه باید شوید.