اعمال یداوی

گیجگاه

گیجگاه

گیجگاه

نوشته های مشابه

محل
محل درمان بیماری های گیجگاه در هر پا منطبق با بخش داخلی سر انگشت بزرگ، انگشت شست  و اشاره است.
در این موارد ماساژ این نقاط به کمک می آید.
از این درمان برای کاهش سردرد، احساس فشار روی سر، درد و فشار بر روی چشم ها و افزایش وضوح ذهن استفاده می شود.
درمان
برای درمان درد ها در ناحیه گیجگاه ابتدا باید یکی از انگشتان اول (بهتر است از انگشت شست شروع کنید) پا را بین انگشتان شست و اشاره دست گذاشته و سر انگشت آن را با کمک انگشت شست دست خود به آرامی ماساژ دهید. این فشار را کم کم بیشتر کنید. برای اتمام این درمان باید به مدت 30 ثانیه میان انگشتان شست و اشاره پا را محکم فشار داد. همین کار را روی پای دیگر انجام دهید.
عصاره های روغنی موثر
روغن و یا لوسیون نعنا، کافور یا اکالیپتوس جهت ماساژ استفاده می شوند. این روغن ها برای رفع احتقان سر و ایجاد وضوح ذهن و یا از اسطوخودوس برای کم کردن فشار سر مورد استفاده قرار می گیرند.

 


برای افزودن دیدگاه باید شوید.

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا