غصه و اندوه

غصه و اندوه

نام نقطه: Lu 1 (ریه 1)، خزانه مرکزی
محل: نقطه Lu 1  در گودی های که در زیر استخوان ترقوه هستند و در خارج از بخش بالایی قفسه سینه  درست در جایی که به قفسه سینه به کتف ها متصل می شوند، قرار گرفته اند.
درمان: برای درمان احساس غم باید ساعد های را به طور عرضی روی قفسه سینه قرار داده و با استفاده از انگشتان اشاره یا وسط روی این نقاط فشار وارد آورید. اعمال فشار را تا جایی که قابل تحمل باشد، به مدت یک دقیقه ادامه دهید.
عملکرد: فشار وارد آوردن بر این نقاط باعث آزاد سازی احساسات غصه و اندوه ابراز نشده می شود و همچنین صدمات احساسی که در اثر شکست های عاطفی و یا از دست رفتن عزیزان می شود را کاهش می دهد. خزانه مرکزی همچنین احساس افسردگی، اضطراب و خشم را کاهش می دهد.  نقطهLu 1 می تواند بیماری آسم و مشکلات تنفسی که در ارتباط با سرکوب اندوه و خشم حاصل می شوند را، تسکین دهد..

برای افزودن دیدگاه باید شوید.