اش شله قلمکار
اش شله قلمکار
# | نام مواد اولیه | مقدار | معادل | |
---|---|---|---|---|
1 | 34 |
نخود |
25 گرم | |
2 | 51 |
لوبیا چیتی |
20 گرم | |
3 | 52 |
لوبیا چشم بلبلی |
20گرم | |
4 | 32 |
ماش |
20 گرم | |
5 | 12 |
برنج |
50 گرم | |
6 | 113 |
گوشت چرخ کرده |
100 گرم | |
7 | 103 |
نعناع |
100 گرم | |
8 | 36 |
جعفری |
300 گرم | |
9 | 38 |
ترخون |
100 گرم | |
10 | 99 |
مرزه |
50 گرم | |
11 | 119 |
قلم گوساله |
250 گرم | |
12 | 40 |
پیاز |
100 گرم | |
13 | 41 |
نمک |
50 گرم | |
14 | 44 |
فلفل سیاه |
10 گرم | |
15 | 42 |
زردچوبه |
20 گرم | |
16 | 46 |
ادویه کاری |
20 گرم | |
17 | 15 |
روغن کنجد |
30 گرم |
آش شلمه قلم کار نسبت به بقیه آش ها سخت تر و غلظت آن شبیه به حلیم است. این آش بیشتر برای مراسم نذری و مناسبتهای مذهبی استفاده میشود و یکی از آش های ایرانی است که برای نخستین بار به دستور ناصرالدین شاه پخته شد.
طرز تهیه:
ابتدا لوبیا قرمز، نخود و لوبیا چیتی را با هم به مدت 24 ساعت خیس میکنید و بعد میپزید. ماش را جدا خیس کرده و میگذارید تا بپزد. پس از آنکه پوستهایش جدا شده پوستش را دور بریزید.
لوبیا چشم بلبلی را نیز بپزید. آب آن را دور بریزید چون آش را سیاه میکند. برنج که از قبل خیس شده است و کمی نمک زده اید را با حبوبات روی حرارت درون قابلمه ریخته ، آب آن در حدی باشد که روی حبوبات را بگیرد.
وقتی که برنج از هم باز شد. نعنا، جعفری خرد شده، زردچوبه، روغن، نمک و فلفل را ریخته ، چند دقیقه یک بار آن را هم بزنید. گوشت را با 2 عدد پیاز درسته بگذارید تا بپزد.
قلم ها را نیز همراه با کمی نمک و سه عدد پیاز کاملا بپزید. گوشت را که کاملا پخته شده از استخوان، پوست و چربی جدا کرده، با گوشت کوب بکوبید. آب باقیمانده را در آش بریزید و گوشت ها را به 4 یا 5 قسمت جدا تقسیم کرده و جدا بگذارید. قلم را از آب در آورده، آب آن را
صاف کنید و مرحله مرحله به آش اضافه کنید.
ترخون و مرزه خشک را نیز اضافه کنید. گوشت ها را نیز مرحله به مرحله به آش اضافه کرده، آش را مدام هم بزنید . نمک و فلفل آش را اندازه کنید. مابقی گوشت و آب قلم و بقیه روغن را اضافه کرده، هم بزنید تا آش کاملا جا بیفتد. در آخر میتوانید آن را با نعنا داغ تزئین کنید.
مزاج : ندارد
خواص غذایی : ملین ، تقویت عمومی بدن
مصلح :
ادویه موجود در غذا