آموزش آشپزی

اش شله قلمکار

اش شله قلمکار

اش شله قلمکار – برای 1 نفر

# نام مواد اولیه مقدار معادل
1 34

نخود

25 گرم
2 51

لوبیا چیتی

20 گرم
3 52

لوبیا چشم بلبلی

20گرم
4 32

ماش

20 گرم
5 12

برنج

50 گرم
6 113

گوشت چرخ کرده

100 گرم
7 103

نعناع

100 گرم
8 36

جعفری

300 گرم
9 38

ترخون

100 گرم
10 99

مرزه

50 گرم
11 119

قلم گوساله

250 گرم
12 40

پیاز

100 گرم
13 41

نمک

50 گرم
14 44

فلفل سیاه

10 گرم
15 42

زردچوبه

20 گرم
16 46

ادویه کاری

20 گرم
17 15

روغن کنجد

30 گرم

آش شلمه قلم کار نسبت به بقیه آش ها سخت تر و غلظت آن شبیه به حلیم است. این آش بیشتر برای مراسم نذری و مناسبتهای مذهبی استفاده میشود و یکی از آش های ایرانی است که برای نخستین بار به دستور ناصرالدین شاه پخته شد.

 

طرز تهیه:

ابتدا لوبیا قرمز، نخود و لوبیا چیتی را با هم به مدت 24 ساعت خیس میکنید و بعد میپزید. ماش را جدا خیس کرده و میگذارید تا بپزد. پس از آنکه پوستهایش جدا شده پوستش را دور بریزید.
لوبیا چشم بلبلی را نیز بپزید. آب آن را دور بریزید چون آش را سیاه میکند. برنج که از قبل خیس شده است و کمی نمک زده اید را با حبوبات روی حرارت درون قابلمه ریخته ، آب آن در حدی باشد که روی حبوبات را بگیرد.
وقتی که برنج از هم باز شد. نعنا، جعفری خرد شده، زردچوبه، روغن، نمک و فلفل را ریخته ، چند دقیقه یک بار آن را هم بزنید. گوشت را با 2 عدد پیاز درسته بگذارید تا بپزد.
 قلم ها را نیز همراه با کمی نمک و سه عدد پیاز کاملا بپزید. گوشت را که کاملا پخته شده از استخوان، پوست و چربی جدا کرده، با گوشت کوب بکوبید. آب باقیمانده را در آش بریزید و گوشت ها را به 4 یا 5 قسمت جدا تقسیم کرده و جدا بگذارید. قلم را از آب در آورده، آب آن را
صاف کنید و مرحله مرحله به آش اضافه کنید.
 ترخون و مرزه خشک را نیز اضافه کنید. گوشت ها را نیز مرحله به مرحله به آش اضافه کرده، آش را مدام هم بزنید . نمک و فلفل آش را اندازه کنید. مابقی گوشت و آب قلم و بقیه روغن را اضافه کرده، هم بزنید تا آش کاملا جا بیفتد. در آخر میتوانید آن را با نعنا داغ تزئین کنید.

مزاج : ندارد

خواص غذایی : ملین ، تقویت عمومی بدن

مصلح :

ادویه موجود در غذا



نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا